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bienfaits du ballon de grossesse

A quoi sert le ballon de grossesse ?

Impossible de passer à côté du phénomène des ballons de grossesse. On les retrouve désormais dans les cabinets médicaux ou de sages-femmes, dans les maternités ainsi qu’à domicile. Il faut dire que ces grosses balles s’avèrent très utiles dans le cadre d’une grossesse mais aussi pendant et après l’accouchement. Il…

Les choses à savoir pour bien s'entraîner sur tapis de course

Les choses à savoir pour bien s’entraîner sur tapis de course

Pour perdre vos kilos ou pour améliorer votre endurance, la course à pied va être votre meilleure alliée. Néanmoins, il est difficile de s’adonner à cette activité quand on travaille jusqu’à des heures impossibles, quand il fait trop froid dehors ou quand il pleut. D’où l’intérêt d’utiliser un tapis de…

Concentrés Sodastream : comment préparer un simple cocktail sans alcool à la maison

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Aujourd’hui, nous parlons du mot “se réinventer”. Il est étrange que, jusqu’à l’année dernière, je n’en entendais parler que dans les podcasts d’étrangers ayant émigré aux États-Unis d’Amérique pour y trouver du travail et une meilleure qualité de vie. Dans ces histoires, on raconte souvent comment ils ont dû oublier…

Starbucks at Home : votre café préféré aussi à la maison

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L’année dernière, Starbucks a décidé de révéler trois recettes de ses boissons les plus appréciées afin que les fans puissent les reproduire chez eux. Mais aujourd’hui, nous pouvons aussi les avoir grâce à une série de produits en vente à la fois sur leur site web et dans les meilleurs…

Repos et sommeil : les secrets de la vraie beauté

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Mais saviez-vous que dormir et se reposer est bon pour la peau comme pour le corps ? Tout d’abord, nos traits sont détendus et, de plus, la mélatonine, la célèbre neuro-hormone qui régule le rythme veille-sommeil, est activée et agit également sur la peau. Ainsi, dormir quelques heures seulement ne…

Cycle du sommeil : le connaître pour mieux dormir

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Dans l’esprit général, le sommeil se résume à se coucher le soir et à fermer les yeux jusqu’au lendemain matin. Mais en réalité, ce n’est pas si simple. Notre sommeil est basé sur un processus fondamental appelé le rythme circadien. Dans cet article, nous allons tout vous expliquer sur le…

Qui suis-je ?

Je m’appelle Maude et je suis directrice de création. Je vie actuellement près de Montpellier, en Occitanie. Je suis connue pour mon amour pour la beauté.

J’écris régulièrement sur la Mode, le Lifestyle, la Beauté, le Bien-être ou encore le Food, mais bon nombre de mes articles les plus populaires découlent de pensées complètement aléatoires et banales.

J’ai été Parisienne pendant plus d’une décennie, mais je vis maintenant dans la campagne avec mon mari, deux jeunes enfants, un chat domestique et un chien un peu fou fou. Et donc j’écris aussi sur ma maison (je suis à la limite de l’obsession quand il s’agit d’intérieurs) et ma vie de famille

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